Inmunonutrición

La inmunonutrición es una rama de la nutrición enfocada en el papel de los nutrientes en el sistema inmunológico. Busca optimizar las funciones inmunitarias mediante el consumo de ciertos nutrientes y compuestos bioactivos que apoyan la defensa del organismo.

La nutrición es crucial en este contexto, ya que un estado nutricional óptimo puede hacer una diferencia significativa en la respuesta inmunitaria del cuerpo. Los déficits o desequilibrios de ciertos nutrientes pueden llevar a un sistema inmune debilitado, aumentando la susceptibilidad a infecciones y enfermedades.